LA PSYCHOTHÉRAPIE, UN CHEMINEMENT
POUR MIEUX SE CO-NAÎTRE ET ÉPANOUIR TOUT SON ÊTRE
Un Chemin Vers Soi
Vous ressentez le besoin :
- D'UNE ÉCOUTE ?
- DE SOUTIEN ÉMOTIONNEL ?
-DE TROUVER DES CLEFS DE MIEUX-ÊTRE DURABLE ?
- DE FAIRE DES LIENS ET DES PRISES DE CONSCIENCE ÉCLAIRANTES ?
- DE GAGNER EN CONFIANCE EN VOUS ET EN JOIE DE VIVRE ?
Soyez bienvenu.e
Un chemin vers Soi illustre l'idée qui me tient à Cœur que la Psychothérapie est un Cheminement.
Sur ce chemin on a besoin parfois d'être guidé.e. par un Thérapeute.
Ce n'est pas toujours facile et confortable de réaliser que l'on a besoin d'aide (alors déjà BRAVO !)
Pourtant c'est un 1er pas indispensable pour Ouvrir cet Espace Thérapeutique
où Vous allez pouvoir venir vous Déposer, vous Exprimer et Prendre Soin de Vous.
En ouvrant cet espace de Soin Vous allez activer Un processus thérapeutique.
Comme j'aime le dire c'est Réveiller le Guérisseur ou la Guérisseuse intérieur.e !
C'est aussi Ouvrir l'accès à La partie inconsciente de notre Être, c'est souvent là que se trouve ce qui a Besoin de Soin.
* A quoi ca sert ?
Rencontrer les Mémoires Inconscientes (liées à l'enfance, à nos expériences de Vie, à L'Histoire Familiale et Culturelle dans laquelle on a grandi et dont on a hérité),
c'est se Libérer de schémas négatifs et prendre Soin des blessures encore à vif qui parfois nous limitent.
Ce qui est incroyable c'est que bien souvent nous n'en avons absolument pas Conscience..
ou en tout cas nous avons oublié !
Ce qui est sûr c'est que nous avons très souvent essayé de les enfouir au plus profond de Soi pour continuer à avancer malgré tout...
Et sur le moment c'était peut-être la seule ou la "meilleure" chose à faire.
Mais certaines de ses blessures Psycho-affectives n'ont pas pu cicatriser correctement.
Et l'impact de cela est bien réel dans le Présent de notre Vie : état dépressif, difficulté émotionnelle ou relationnelle, trouble du comportement, manque de Confiance en Soi, etc.....
* L'intérêt de la Psychothérapie :
La Psychothérapie ouvre un espace thérapeutique pour prendre Soin de Soi.
C'est un chemin de rencontre, de prise de conscience et de libération d'émotions et de pensées douloureuses pour Retrouver un mieux-être.
C'est aussi un chemin d'épanouissement personnel pour Découvrir et oser Être pleinement Soi-même.
Dans la Thérapie on apprend à mieux se Co-Naître et on réveille des Ressources :
Créativité, Confiance en Soi, Joie de Vivre, Clarté mentale, Apaisement, etc...
C'est enfin un véritable chemin de réconciliation et de paix intérieure pour se Sentir Bien avec Soi et Mieux avec les Autres, Être à sa juste place et faire des choix éclairés.
* Quelques pistes :
- Une 1ère clef est La rencontre avec Soi, ce qui se joue inconsciemment
- Une 2e clef se trouve dans le Corps, le vécu émotionnel
- Une 3e clef est le Soin de ce qui a été blessé pour Devenir .........Soi !
Je peux vous accompagner sur ce chemin de Co-Naissance, de Soin et de Transformation.
- Thérapie de L'enfant Intérieur
- Thérapie du Soi
En Séance Individuelle ou dans le cadre d'un atelier collectif
= Je vous transmets des clefs pour un mieux-être durable
Pour en savoir plus sur mes méthodes :
*SI VOUS AVEZ BESOIN D'UN ACCOMPAGNEMENT SPÉCIFIQUE SUR L'HYPERSENSIBILITÉ
